Voici la fin de saison qui pointe son nez avec l’ultrAriege, technique, costaud et chaud ! Plusieurs formules, mais l’UCA se focalise sur les longues distances cette année. Chacun a son petit challenge.

Vendredi à 9h s’élancent 2 relais de l’UCA et 2 solo sur les chemins reliant Guzet à Ax les thermes sur 170kms et 11000m de dénivelé positif.

Relais 1 : 

Cécile:

Point fort : la montée qui ne me fatigue (presque) jamais

Point de vigilance : la descente que je ne finis (presque) jamais sans trébucher !

Samedi matin c’est au tour 
Julien: point fort : l’optimisme 

Point de vigilance : le chrono ! Départ en vacances juste après. Donc il ne faut pas traîner 

Ludovic: point fort : les secteur S plats

Point de vigilance : les crampes

Relais 2:

Johan: point fort : l’abnégation 

Point de vigilance : découverte de l’ultra

Sébastien : point fort : la générosité dans l’effort

Point de vigilance : la cheville droite

Mickael : point fort : l’expérience et la jeunesse 

Point de vigilance : le manque de sommeil dû à son nouveau statut de papa 

Solo

Raphaël : point fort la motivation de gravir tous points hauts du secteur 

Point de vigilance : les aspects techniques du parcours

Yann: point fort les parties techniques 

Point de vigilance : la gestion des moments faibles psychologiquement Samedi à 6h petante, il reste Romain qui s’élancera sur le 100kms avec 6500m de dénivelé positif de Mercus à Ax les thermes.

Romain: point fort : descendeur hors paire

Point de vigilance : rester concentré 

Si vous souhaitez en savoir plus, voici le lien 

https://ultrariege.fr/nos-courses/165km/

Pour le suivi live:

https://resultat.chrono-start.net/event?link=4da9f1842d665e093093d8632c01826a

Yann BOULER

Section trail UCA